乡村莓果面包
健康的莓果面包,无油、少糖!利用果干的酸甜提升味道与口感唷 ♡ FB:
1850 阅读
19 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鸡蛋(约50g)打匀,牛奶加新鲜蔓越莓用果汁机打成汁,果干切细泡水备用 - 第二步:
除了果干,把所有材料通通揉成团,揉至不黏手 - 第三步:
面团会呈淡淡的粉红色,静置发酵2倍大 - 第四步:
泡完水的果干,用纸巾擦式多余水分 - 第五步:
发酵好的面团桿平,均匀洒上果干,卷起来呈长条型 - 第六步:
再第二次发酵至2倍大,涂上蛋液,洒上面粉,用刀子划三刀开口 - 第七步:
烤箱170度预热,放进去烤25~30分钟就完成啰!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复