排骨
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排骨，在我国通常特指的是猪的肋骨，是烹饪菜肴的一种代加工的食材。因中国食用肉以猪肉占比更大，也是中国人饮食结构导致。如：红烧排骨，是一道中国家常菜。同时排骨也可以泛指猪、牛、羊等动物去皮后剩下的肋骨。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原等，可为幼儿和老人提供钙质。

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冬瓜排骨汤

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每个城市都有不同的街景，不同的美食，不同的文化习俗。
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粉蒸排骨

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排骨1斤，蒸肉米粉1小袋，水50毫升，酒酿2匙，辣椒酱1匙，香油1匙，甜面酱1匙，糖、姜末、蒜末、花椒粉适量
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橙汁排骨

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做美食就像做人，必须真材实食料，还要去杂选优。精心烹饪才会成为美味佳肴。
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排骨干豆角焖面

排骨干豆角焖面

主料：排骨、干豆角、切面 辅料：葱、姜、蒜调料：色拉油、盐、生抽、老抽、醋、料酒、桂皮、八角
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马铃薯焖排骨

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一天一天地撑着。。。沉沦在逃避的世界里。不肯出来，因为害怕面对问题，因为已花光了所有的勇气，再也拿不出信心来面对眼前这一切一切的乱七八糟的困难。已不敢再相信自己还有能力去把把眼前这件事情解决？有人说，该来的总会来，一切只是时间问题。公交车总会在绝望时驶来。英文也是这样说的：the best comes when you least expect it.所以，有人告诉我，不急不躁地坚持着。再坚持下事情往往会有转机。。。是吗？是吗？这些话我安慰了自己一千遍一万遍。。。但是每当受挫的时候，我又清楚地知道，谈何容
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清补凉排骨汤

清补凉排骨汤

清补，意即补而不燥，补而不腻，既滋补又清热。广东人爱用清补凉煲汤，是为了适应当地湿热的气候。清补凉由淮山、杞子、玉竹、沙参、蜜枣、元肉、芡实、红枣、薏米等多样既可当药材，也可当食材的材料组成，一般煲汤只选其中几样，功效：健脾益气、清热润肺、除湿气、安神补五脏。清补凉排骨汤，选用清补凉中的几样主料，与排骨配合，使滋润功效加强，对润泽容颜很有帮助。
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