香菇红烧排骨

每个城市都有不同的街景,不同的美食,不同的文化习俗。
xinshipu 578 阅读

材料单

  1. 一份排骨
  2. 一份姜片
  3. 一份酱油
  4. 一份咭汁
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.将排骨洗净过开水,去泡沫.
  2. 第二步:
    2.放入姜片,盖盖后,上高压大火烧有气后,5分钟后关火.
  3. 第三步:
    3.等气放完,加入酱油,咭汁,不加盖,中火烧滚,酱油着色后,加下洗净,切好的香菇.继续烧,当稍微收汁以后加一小把冰糖.再开大火收汁水即可.

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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