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家常菜色
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排骨汤
红枣玉米排骨汤
今日菜色有两道重口味料理,来碗清爽汤品!
icook
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材料单
1条玉米
酌量排骨
酌量海盐
5颗红枣
酌量鲜味炒手
2~3片姜片
少许香菜
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
准备好以上食材
第二步:
1.排骨川烫 2.红枣稍冲洗用叉子戳几下,让甜味较易释放 3.排骨锅内放入玉米、姜片、红枣及5碗半水,接下来就交给电锅啰!
第三步:
调味放入香菜即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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