红枣玉米排骨汤

今日菜色有两道重口味料理,来碗清爽汤品!
icook 1596 阅读

材料单

  1. 1条玉米
  2. 酌量排骨
  3. 酌量海盐
  4. 5颗红枣
  5. 酌量鲜味炒手
  6. 2~3片姜片
  7. 少许香菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备好以上食材
    红枣玉米排骨汤的加工步骤
  2. 第二步:
    1.排骨川烫 2.红枣稍冲洗用叉子戳几下,让甜味较易释放 3.排骨锅内放入玉米、姜片、红枣及5碗半水,接下来就交给电锅啰!
    红枣玉米排骨汤的加工步骤
  3. 第三步:
    调味放入香菜即可
    红枣玉米排骨汤的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(17) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部