肉桂菠萝泡芙
脆皮菠萝泡芙,夏天小姐姐特别喜欢吃喔,比手掌大的脆皮泡芙哪一个女孩子能拒绝的了呢😎,快去@你的男朋友学起来。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
菠萝皮食材混合压平1-2mm放冷藏(冻)备用 - 第二步:
泡芙体制作参考另一篇迷你泡芙即可 - 第三步:
将菠萝皮压模跟每个泡芙体直径一样大小覆盖上 - 第四步:
烤箱预热215度后 215度烤12分钟再转180度烤10分钟即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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