奶焗照烧鸡肉披萨
这次把披萨皮，改成蛋皮，滋味更是好的没话说，蛋香配上照烧鸡肉，每咬一口，都是满满的香浓起司味，再把洋葱、杏鲍菇也加入，可以吃的更健康美味~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备好所需食材...
- 第二步：
打二颗蛋，加入[调味料]拌匀备用....
- 第三步：
热锅倒油，将蛋皮煎至两面金黄即可...
- 第四步：
将鸡肉丁，加入[腌料]抓匀备用...
- 第五步：
利用鸡肉本身的油脂，直接干煎出油，然后两面煎至金黄即可....
- 第六步：
取一个盘子，放上蛋皮，撒上杏鲍菇、洋葱、鸡肉....
- 第七步：
最后撒上大量的乳酪丝，再放上起司片即可...
- 第八步：
入烤箱烤15-20分钟(180度)，视烤箱状况，调整温度...
- 第九步：
盛盘后就完成啰~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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