手工披萨饼皮

上网爬文自己实地做了才知~ 粉与酵母比例还是有差别的~ 这比例做出的披萨饼皮算式外酥内软~ 算厚片吧!而且饼皮是要先烤过才会酥脆(面糰中间才会熟)
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材料单

  1. 300公克高筋面粉
  2. 4~5公克酵母粉
  3. 10公克砂糖
  4. 3公克盐
  5. 170cc温水
  6. 20cc橄榄油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将酵母粉,砂糖加入温水调匀后放入高筋面粉内搅拌慢慢加水搅匀静置3分钟
    手工披萨饼皮的加工步骤
  2. 第二步:
    加入橄榄油与盐后揉至表面光滑
    手工披萨饼皮的加工步骤
  3. 第三步:
    电锅内放入一杯热水开保温将面糰放置后盖上锅盖约40分发酵至2倍大~(夏天不用电锅发酵一般室温即可)
    手工披萨饼皮的加工步骤
  4. 第四步:
    取出面团洒上少许手粉将空气揉压出,桿出直径25公分厚度0.5的圆形面团
    手工披萨饼皮的加工步骤
  5. 第五步:
    将面皮表面用叉子插洞等后发约30~50分钟
  6. 第六步:
    烤箱先预热约200度烤8分钟,取出完成披萨饼皮
  7. 第七步:
    这样的面团量约可做2个9吋

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1~橄榄油可改一般油或是玄米油
2~酵母粉比例赶时间可再多加2公克做出的皮是更澎软
3~饼皮一定要先烤过才会熟而不是软烂的皮
4~面皮擀越大皮就会越薄(义式薄皮)
5~烤箱不同温度会有所差异(200度~220度)
6~水量不要一下全下可留20cc慢慢加,揉至像耳垂般柔软却不黏手(每个牌子面粉吸水率有些不同
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