手工披萨饼皮
上网爬文自己实地做了才知~ 粉与酵母比例还是有差别的~ 这比例做出的披萨饼皮算式外酥内软~ 算厚片吧!而且饼皮是要先烤过才会酥脆(面糰中间才会熟)
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将酵母粉,砂糖加入温水调匀后放入高筋面粉内搅拌慢慢加水搅匀静置3分钟 - 第二步:
加入橄榄油与盐后揉至表面光滑 - 第三步:
电锅内放入一杯热水开保温将面糰放置后盖上锅盖约40分发酵至2倍大~(夏天不用电锅发酵一般室温即可) - 第四步:
取出面团洒上少许手粉将空气揉压出,桿出直径25公分厚度0.5的圆形面团 - 第五步:
将面皮表面用叉子插洞等后发约30~50分钟 - 第六步:
烤箱先预热约200度烤8分钟,取出完成披萨饼皮 - 第七步:
这样的面团量约可做2个9吋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1~橄榄油可改一般油或是玄米油2~酵母粉比例赶时间可再多加2公克做出的皮是更澎软
3~饼皮一定要先烤过才会熟而不是软烂的皮
4~面皮擀越大皮就会越薄(义式薄皮)
5~烤箱不同温度会有所差异(200度~220度)
6~水量不要一下全下可留20cc慢慢加,揉至像耳垂般柔软却不黏手(每个牌子面粉吸水率有些不同
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