亲子手作料理~平底锅版“玛格丽特披萨”

自己动手做披萨~不仅清爽又健康,更可以与孩子们增进感情,是一道简单又营养满分的推荐点心。 取得食材传送门:
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材料单

  1. 1片10吋披萨皮
  2. 80g小番茄
  3. 适量九层塔
  4. 2汤匙番茄糊
  5. 80g乳酪丝
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先将配料准备齐全并洗净
    亲子手作料理~平底锅版“玛格丽特披萨”的加工步骤
  2. 第二步:
    将小番茄对切,九层塔洗净后撕碎片,并保留些许完整叶片,就可以开始将番茄糊均匀抹上。
    亲子手作料理~平底锅版“玛格丽特披萨”的加工步骤
  3. 第三步:
    依序将九层塔碎片均匀撒上,再放上番茄、披萨丝,最后留下的完整叶片可放于最上层装饰。
    亲子手作料理~平底锅版“玛格丽特披萨”的加工步骤
  4. 第四步:
    平底锅无需放油,调小火盖锅闷烤约10~15分钟,饼皮边缘微卷即可起锅。
    亲子手作料理~平底锅版“玛格丽特披萨”的加工步骤
  5. 第五步:
    最后就可以开心地大口大口吃了。
    亲子手作料理~平底锅版“玛格丽特披萨”的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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