青椒炒牛肉

经典的家常菜-青椒牛肉做法很简单喔~只要把牛肉腌渍一下,与青椒快速拌炒,就可完成啰!清甜软嫩多汁脆口,好下饭! 欢迎您来逛逛喔~
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材料单

  1. 150-200g牛肉丝
  2. 2颗青椒
  3. 2茶匙米酒
  4. 3片老姜
  5. 2茶匙酱油
  6. 0.5-1条辣椒(可略)
  7. 1/2茶匙糖
  8. 少许盐(可略)
  9. 1茶匙太白粉(玉米粉)
  10. 少许黑胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    1.准备食材,清理与清洗之。
    青椒炒牛肉的加工步骤
  2. 第二步:
    2.牛肉丝加入[腌料]抓匀,腌渍约15分钟。
    青椒炒牛肉的加工步骤
  3. 第三步:
    3.青椒、老姜切丝,辣椒切斜片。
    青椒炒牛肉的加工步骤
  4. 第四步:
    4.起锅,放入适量的油,开中火,油热后放入牛肉丝拌炒至变色(外表无血色)。
    青椒炒牛肉的加工步骤
  5. 第五步:
    5.将姜丝、辣椒、青椒倒入,翻炒至青椒转绿透色即可(依自己的口味,决定是否再加少许的盐)。
    青椒炒牛肉的加工步骤
  6. 第六步:
    6.盛盘。
    青椒炒牛肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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