豆干炒青椒
农村家常菜青椒炒豆干，没有大厨的手艺，都是家常做法，美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
2851 阅读
35 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
豆干先下锅煎到有点洽洽
- 第二步：
差不多后加入蒜末、青椒、玉米笋拌炒
- 第三步：
最后加入少许蚝油、盐巴就可以起锅啰！
- 第四步：
超级简单又营养的一道菜就好啰！ 超适合下班还要赶回家煮饭的你😆
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复