全素
全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。
♡宛の宝宝”食“堂✿纯素萝卜糕（宝宝版）
农历新年将至，赶快来试做看看。让宝宝也能一起感受年节气氛。清蒸版吃起来味道清甜，口感偏软，细緻绵密，自己做可以吃到萝卜的甜味，跟外头整块粉浆的感觉截然不同。
素食副食品-山药苦茶油面线
山药的口感是黏黏滑滑的, 因此芭乐妈把山药搭配面线一起煮, 这样口感咕溜咕溜的, 小芭乐吃起来会很顺口~ 而地瓜和红萝卜的甜味可以和苦茶油融合在一起, 这样可以让小芭乐吃起来是甜甜香香的~
品靓上菜-宝宝副食品-毛豆泥和胡萝卜冰砖
终于让我找到有加盖的製冰盒了，这样随时可以把各式蔬菜预先做成冰砖，每天用不同菜色给宝宝吃了，感觉更丰富了喔 註:新菜还是建议要先试三天以上喔
