品靓上菜-宝宝副食品-毛豆泥和胡萝卜冰砖

终于让我找到有加盖的製冰盒了，这样随时可以把各式蔬菜预先做成冰砖，每天用不同菜色给宝宝吃了，感觉更丰富了喔註:新菜还是建议要先试三天以上喔

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材料单

适量胡萝卜
适量毛豆

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
胡萝卜泥请看>

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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