全素

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凉拌龙卤菜

天气热做了一大锅卤味,凉拌着吃!最近小孩子居家上课机率大增,事先准备一些小菜起来冷藏,可以让在家陪伴小孩的妈妈或爸爸简单备餐 。之后天气炎热也可做为常备的凉菜,口感爽脆带点酱油及胡椒香气,吃起来很清爽,花点功夫做起来,好吃又方便哦!

香喷喷的油葱

按我这个方法熬出来的香葱油真太香了!拌啥都好吃!搭配鸡肉、拌面都好吃。

家乡椒盐长豆

家里有土豆的千万别做这个#椒盐土豆,做好了还没上桌可能就被抢空了哦。椒盐长豆 和盐酥鸡四季豆一样好吃😋!

蜜煎金橘

小金桔还可以这样做,软糯香甜,真香,简单好吃,干净卫生!

简易香煎豆腐

只需一种材料、超简单的调味,小秘诀有助煎豆腐时不热油喷中而且煎得香香脆脆,煎好上菜时热腾腾的,咸咸辣辣好开胃~!

橄榄菜豆腐

用潮汕橄榄菜蒸豆腐,有一种味道叫家乡的味道,橄榄菜 (罐头) 是很下饭的一道配菜,不仅可以直接加在饭上,也可以用来为料理增添变化喔~

美味酥豆腐

豆腐又出新吃法了,一块豆腐也能做出五星级菜品,金黄焦香外酥里嫩,低脂低卡一口一个,用好友推荐购买的里仁新品椒香酥酱,变化出一道新的豆腐料理!

家常金针花心

农村家常菜,每天分享一道家常菜 简单的食材做出不一样的味道。第一次买金针花心来做菜,口味像大葱,金针花心没有大葱的辛辣味,加点盐巴整个甜味提升,很简单的一道菜。

燕麦奶锅汤底

晚睡早起来碗红枣燕麦牛奶羹,富含蛋白,膳食纤维,营养丰富,独特香气扑鼻、口感滑顺,快速学会减碳爱地球的好料理,让妈妈过个健康又温馨的母亲节,快跟着观音山主厨,一起素食简单做吧!​

无面粉无奶蛋松饼

你们要的无蛋无奶版松饼来了,今天的健康餐看起来有够美,买了一个简易版瓦斯炉松饼模具,食材我没有调的很糊,一样是凭感觉随意下,做起来超成功的,开心🥳 🔺