全素
全素者,指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ,也不吃含植物五辛(葱、蒜、韭、荞及兴渠)之纯植物性食物。
比零失败更简单:秘传百页豆腐(素)
这道秘传百页豆腐,我不能说他是零失败料理 他根本就是「失败率负一」,但好吃度一百的菜色!! 真的觉得大家都可以把它纳入野餐的必备菜! 就算不野餐,平常做好冰在冰箱当常备菜也很棒啊
菇菇海苔豆腐烧(素食)
用最简单易取得的食材打造营养好美味:富含植物性蛋白质的豆腐加上矿物质、维生素含量高的海苔,搭配上同样富含多糖体、维生素、矿物质及膳食纤维的好菇道菇菇,可帮助素食者添加营养。 甜咸清爽口感,真的好下饭~~
番茄莎莎辣G恰巴达🌿全素
巧巴达是传统的义式面包,含水量高、口感松软不失嚼劲,因面包又平又长像拖鞋,又称拖鞋面包。 观音山主厨使用特色巧巴达面包,内夹素辣鸡块搭配特调番茄莎莎酱料,酸甜好吃又开胃!快跟着观音山蔬食馆主厨,一起素食料理简单做吧! 🌈影音食谱:
电动塔吉锅煎孜然豆腐
相传豆腐是前一百六十四年 由中国汉高祖刘邦之孙--淮南王刘安所发明 你喜欢吃豆腐吗? 都喜欢怎么吃? 麻婆豆腐、冻豆腐、臭豆腐、炸豆腐、煎豆腐、卤豆腐、凉拌豆腐~~~~中国人吃豆腐吃了二千多年,相信还会吃个千年~万年~~ 但Flora调味的煎豆腐,相信你一定还没吃过呢^^