全素
全素者，指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ，也不吃含植物五辛（葱、蒜、韭、荞及兴渠）之纯植物性食物。
桂圆红枣南瓜汤圆（手工自制南瓜汤圆）
我对美丽天然金黄色的南瓜情有独钟，最近都在玩南瓜料理烘焙。 南瓜除了好看好吃外，也是营养健康的「防癌食物」，在气候多变化的时节，可以温和地滋补身体。 今天试做南瓜(汤)圆，材料及作法都非常简单。 在这湿凉天气里，来碗香甜桂圆枸杞加南瓜圆暖暖心胃吧! 欢迎到我的粉丝专页，喜欢的话请帮我按赞,谢谢您! /
妈妈味新猪肉玉米寿司（纯素）
那天妈妈很兴奋的说，可以把OmniPork新猪肉和玉米炒一炒，拿来包寿司带去公司当午餐也不错，所以就有了这道 #妈妈味新猪肉玉米寿司！制作时间约20分钟，很适合早上备餐带去公司喔！ credit to Ruei的无肉日常👉
