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全素
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全素
全素者,指的是不吃肉、家禽类(如鸡、火鸡、鸭、鹅等)、鱼、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)、任何动物的副产品(如动物胶、凝乳、蜂蜜、蛋、牛奶等) ,也不吃含植物五辛(葱、蒜、韭、荞及兴渠)之纯植物性食物。
更多与「全素」有关类:
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奶蛋素
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全素 清炒蛇瓜
一天只吃三餐就像是虐待自己,四餐正常,午餐满足。
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ㄚ曼达的厨房~山药玉米汤
家中偶尔也会出现素的汤品,用新鲜的食材做出来的汤品,会有一股自然的清甜,今天ㄚ曼达用盛产的山药还有玉米,来一锅健康汤!
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凉拌毛豆
毛豆有非常丰富的蛋白质, 平价又好吃喔!
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沙茶炒玉米笋彩椒
视频食谱看这里:
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凉拌豆腐~全素
品位美食,而不是品位菜单,烧一锅好菜,也绝不是烧钱。
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香菇花生莲子素但黄粽*萍姊
防疫居家包素粽
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低热量豆腐冰淇淋~纯素
只要您有香蕉和豆腐,这就是一个非常简单的食谱。这种低热量的甜点非常适合正在控制体重的人。纯素冰淇淋,不含鸡蛋或牛奶。
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清炒花椰菜玉米笋
这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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金针菇腐皮卷
简单清爽的一道家常素菜.以金针菇为主,爽脆而滑口.
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2720 浏览
素鸡挑彩椒*萍姊
一盘色香味俱全的佳肴!
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