素鸡挑彩椒*萍姊

一盘色香味俱全的佳肴！

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材料单

1/2颗红椒
1/2颗黄椒
1/2条素鸡
30g姜
5g盐
适量香菜

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

美食图片

步骤

第一步：
素鸡退冰。
第二步：
所有食材切条状。
第三步：
锅中放油和姜爆香后，放鸡条炒至稍黄，再放彩椒和盐炒一下即可，最后摆上适量香菜。

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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