酱爆天贝 简单炒
用豆瓣酱简单料理 四季豆、 红、黄椒 用水川烫到7分熟 有机黄豆天贝煎香 一点豆瓣酱、 酱油膏、少许糖 酱料入锅爆香后，加入蔬菜 炒熟入味 即可
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
用豆瓣酱简单料理 四季豆、 红、黄椒 用水川烫到7分熟 有机黄豆天贝煎香 一点豆瓣酱、 酱油膏、少许糖 酱料入锅爆香后，加入蔬菜 炒熟入味 即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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