日式凉拌秋葵

简单的料理方式也可以像是在居酒屋吃到一样的味道😋

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材料单

一盒秋葵
少量柴鱼
少许昆布酱油

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
秋葵买来清洗后下水煮1分钟就可以泡冷水冰镇后切一口大小在加昆布酱油后洒上柴鱼片就完成是不是很简单🥰

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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