纯素坚果巧克力蛋糕

少糖少油的无蛋蛋糕,怕发胖的,在意健康的长辈,也可以享受一小块甜食的幸福喔
icook 2624 阅读

材料单

  1. 100g苦甜巧克力块
  2. 100cc豆浆
  3. 100g低筋面粉
  4. 25g细砂糖
  5. 1/2盐
  6. 40g植物油
  7. 20g无糖可可粉
  8. 1tsp烘焙用小苏打粉
  9. 30g混和坚果
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    苦甜巧克力隔水加温融化成液体,加入植物油混合均匀
  2. 第二步:
    低筋面粉+无糖可可粉+小苏打粉混合均匀过筛放入盆中
  3. 第三步:
    加入盐,糖,巧克力和豆浆搅拌均匀,再将烤熟的坚果加入
  4. 第四步:
    烤模围好烘焙纸,放入预热180度c的烤箱中22-25分钟竹籤插入不沾黏就可以了

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(118) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部