麻油枸杞煎面线
天气冷飕飕 ~这时候来点不一样的麻油煎面线 外酥酥内Q弹 一口吃下暖胃又有饱足感 做法简单容易上手喔^^
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将所有的食材准备好~面粉过筛,红萝卜及香菇切丝 枸杞洗净泡水备用
- 第二步：
起锅将面线烫熟约2分钟即可捞起泡入冰水中备用
- 第三步：
红萝卜与香菇炒香备用 低粉与在来米粉混合后加入泡枸杞的水搅拌成面糊状 再将所有食材倒入一起拌匀加入调味料
- 第四步：
起锅倒入适量麻油在将调好的面线糊倒入锅中用大汤匙铺平煎到两面金黄赤赤即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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