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家常菜色
素食/蔬食
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试作姆士流茄烧豆皮~纯素 真的开胃又下饭
最近看到詹姆士这道茄烧豆皮觉得很开胃,再加上自己也很喜欢豆皮 来试做看看吧!
icook
2216 阅读
18 点赞
材料单
2片豆皮
适量小番茄
1大匙番茄酱
1大匙酱油
适量水
适量姜
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
先将小番茄对半切
第二步:
把豆皮煎至两面金黄
第三步:
分别下姜、小番茄、番茄酱、酱油、水和煎好的豆皮 , 烧到有点收汁即可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(
18
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