美国脆薯.Mrs TNK

自从吃了美国的薯条后...就深深的爱上了.. 跟一般的薯条不一样..不会冷了就软掉.. 就算冷掉还是脆脆的!!! 爸!我捡到了一个日本人当老公耶:)
icook 2608 阅读

材料单

  1. 2颗马铃薯
  2. 适量油
  3. 适量地瓜粉
  4. 1小匙[调味]盐
  5. 1小匙[调味]胡椒
  6. 少许[调味]巴西里
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    马铃薯有大有小,视个人情况去选择量的多寡。 我是用平底锅炸,所以我把油倒到锅子的八分满左右。
  2. 第二步:
    马铃薯切成粗条,冲水,泡水30min,将淀粉质冲掉。(淀粉质就是泡水时会出现白白的,将淀粉质冲掉就可以泡水)
  3. 第三步:
    30min后,将马铃薯滤干(不用滤全干,不会滴水就好)
  4. 第四步:
    将滤干的马铃薯均匀沾上地瓜粉(干粉),静置10分钟,让马铃薯确实都沾上地瓜粉不会掉落。
  5. 第五步:
    油锅,我是不太会看油温的人,先将一条马铃薯的头插进去,有很多气泡迅速产生就可以将马铃薯放入了。接着转中小火。
  6. 第六步:
    炸到金黄色,最后开大火逼油15秒左右即可,放到滤网上将油滤干净,此时可以将调味料洒上。 呈盘时可以在盘子上铺上一张纸巾。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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