(全素)蔬菜馅饼的惊喜😍*萍姊

乍看之下,以为只是一般的厚煎饼,殊不知拨开饼皮,发现内有馅料的惊喜,沾点辣味和酸味酱料一起吃,爽口又开胃。
icook 2205 阅读

材料单

  1. 500g中筋面粉
  2. 3g酵母粉
  3. 1斤小白菜
  4. 20g盐
  5. 2块豆腐
  6. 300g水
  7. 5朵香菇
  8. 5条面肠
  9. 20g味素
  10. 20g胡椒粉
  11. 少许香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    面粉加酵母和水揉成团,醒30分钟备用。 面糰擀开成长条形,切5等份。
    (全素)蔬菜馅饼的惊喜😍*萍姊的加工步骤
  2. 第二步:
    其他内馅料,全部切末调味备用。 面团每份擀成圆形,包入馅料。
    (全素)蔬菜馅饼的惊喜😍*萍姊的加工步骤
  3. 第三步:
    封口。
    (全素)蔬菜馅饼的惊喜😍*萍姊的加工步骤
  4. 第四步:
    压扁。
    (全素)蔬菜馅饼的惊喜😍*萍姊的加工步骤
  5. 第五步:
    平底锅煎至两面金黄即可。
    (全素)蔬菜馅饼的惊喜😍*萍姊的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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