蚵酥烩豆腐(纯素)

这道蚵酥烩豆腐的创想源自麻婆豆腐!麻婆豆腐搭配炸蚵酥,让这道菜吃起来有Q弹的ful~放入九层塔,更加提味!是一道非常下饭的菜肴唷!
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材料单

  1. 1盒板豆腐
  2. 适量素蚵仔
  3. 1小匙砂糖
  4. 适量九层塔
  5. 适量酱油
  6. 1大匙辣豆瓣酱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    炸酥素蚵仔。
    蚵酥烩豆腐(纯素)的加工步骤
  2. 第二步:
    备好炸蚵酥丶板豆腐及九层塔。
    蚵酥烩豆腐(纯素)的加工步骤
  3. 第三步:
    放些许的油及辣豆瓣酱,将板豆腐热炒一下,再放入些许的砂糖丶酱油。
    蚵酥烩豆腐(纯素)的加工步骤
  4. 第四步:
    接着放入备好的炸蚵酥,拌炒一下!
    蚵酥烩豆腐(纯素)的加工步骤
  5. 第五步:
    倒入水并放入九层塔后,盖上锅盖闷煮。煮至豆腐入味,再倒入玉米粉水进行勾芡并煮滚(勾芡时,记得要搅拌唷!)
    蚵酥烩豆腐(纯素)的加工步骤
  6. 第六步:
    简单又下饭的菜餚就完成啦!
    蚵酥烩豆腐(纯素)的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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