【33厨房】蚂蚁上树

师ㄟ展功夫,彭华干&Apple
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材料单

  1. 2两绞肉
  2. 3片姜
  3. 2支红辣椒
  4. 2支葱
  5. 5个蒜头
  6. 适量冬粉
  7. 2大匙水
  8. 1小匙[调味料]酱油
  9. 半茶匙[调味料]胡椒粉
  10. 少许[调味料]米酒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将葱切末、姜切片备用,将汆烫好的冬粉捞起备用。
  2. 第二步:
    将辣椒、蒜头用拍打器拍成末,肉末与辛香料拌炒后,加入少许米酒,从锅边炝入少许酱油。
  3. 第三步:
    洒上少许的胡椒粉,加入2大匙的水,将冬粉入锅一起煨煮,加入少许酱油、少许的葱花。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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