双色紫米豆皮寿司（便当/野餐/轻食）
用剩饭就可以制作出美味豆皮寿司，当午餐便当，外出野餐都很方便。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备食材、毛豆烫过、豆皮加热放凉。
- 第二步：
鸡肉腌味噌、米酒、姜泥、酱油静置。
- 第三步：
蛋黄下锅快速炒碎取出。
- 第四步：
味噌鸡肉下锅炒碎熟了取出。
- 第五步：
材料备齐准备填充豆皮。
- 第六步：
填8分满方便放入材料。
- 第七步：
填充完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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