清爽无油 ~ 日式姜香凉面
这个冰凉的日式面线 真的减缓夏日的热气 而且材料超简单 只要煮面线而已 其他只要切切就好了 是不是很赞的料理呀? 大家还等什么呢?. 详尽内容请click入我的blog观看:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
面线先煮软 , 再用冰水清水一下 , 放到盘子中备用 后 葱切葱花 后姜磨姜茸 后 取一小碗把鲣鱼露和冰开水拌匀
- 第二步：
鲣鱼露中加入姜茸 , 葱花和芥茉拌匀
- 第三步：
食用时只要从盘子中夹一口面线浸泡到鲣鱼露中一会再进食
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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