日式料理🍳15分钟🍱寿喜烧涮涮锅

关东关西风都各有千秋~😆 但我比较偏爱关东风先炒香洋葱和京葱😍 喜欢的话请点讚喔✨ 部落客🍳
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材料单

  1. 60毫升清酒
  2. 60毫升味醂
  3. 60毫升昆布酱油
  4. 100毫升昆布/鲣鱼汤
  5. 适量牛油
  6. 1-2茶匙砂糖
  7. 适量肥牛
  8. 适量豆腐
  9. 适量蒟蒻
  10. 适量金菇
  11. 适量娃娃菜
  12. 适量蛋
  13. 适量洋葱
  14. 适量京葱
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    洗净食材,洗净和切好大小待用。
  2. 第二步:
    牛油开锅。
  3. 第三步:
    炒香洋葱、京葱,然后加入汤底,再放入其他非肉类食材。
  4. 第四步:
    最后放入牛肉,上菜时可以再加蛋。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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