日式地瓜昆布丝炊饭
地瓜加昆布丝和米饭一起煮成的炊饭是很常见的日式家庭料理 就用一般的煮饭程序就可以料理出好吃的炊饭!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
把米3杯+ 3杯半的水放入锅中 - 第二步：
地瓜切小块平舖在米上 - 第三步：
加入调味料们稍微搅拌一下 - 第四步：
洒上一些昆布丝后按照一般煮饭程序煮熟即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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