♥i fun心料理♥创意草莓大福

冬季是草莓产季, 用它来做甜点带点微酸的果香最能带来好心情。 用最简单的食材变化出最具特色的点心. 花最少的时间创作出最美味的幸福~
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材料单

  1. 200g糯米粉
  2. 300g冷开水
  3. 10g抹茶粉
  4. 150g红豆泥
  5. 150g芋头泥
  6. 12颗草莓
  7. 酌量日本太白粉(片粟粉)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    * 抹茶红豆草莓大福做法: 糯米粉100g + 抹茶粉10g + 冷开水150g 搅拌均匀后放入电锅(外锅放1杯米水的量)或放至蒸笼蒸熟, 放凉备用.
    ♥i fun心料理♥创意草莓大福的加工步骤
  2. 第二步:
    将蒸熟的糯米块放至平台或砧板上(底部先撒些日本太白粉), 在糯米糰上也撒些日本太白粉, 再以捍面棍捍成长方型, 可以切成6等份 (长宽约6-7cm).
    ♥i fun心料理♥创意草莓大福的加工步骤
  3. 第三步:
    将红豆泥包裹在洗干净去蒂头的草莓外层(草莓蒂头处朝上), 包好备用.
  4. 第四步:
    将捍平的糯米皮切成6份, 取一份放在手心再将包好的草莓红豆泥包在中间再收口捏紧即可.
  5. 第五步:
    * 鲜奶芋泥草莓大福做法: 糯米粉100g + 冷开水150g 搅拌均匀后放入电锅(外锅放1杯米水的量)或放至蒸笼蒸熟, 放凉备用.
  6. 第六步:
    同步骤2作法
  7. 第七步:
    将芋头泥包裹在洗干净去蒂头的草莓外层(草莓蒂头处朝上), 包好备用.
  8. 第八步:
    将捍平的糯米皮切成6份, 取一份放在手心再将包好的草莓芋头泥包在中间再收口捏紧即可.

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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