黄金姜黄肉粽

肉粽拌米和腌肉方法 ,加入姜黄粉颜色更加鲜艳漂亮,姜黄粉不但健康更是入菜的好调色剂。
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材料单

  1. 3斤长糯米
  2. 10朵香菇
  3. 150g虾米
  4. 100g小珠贝
  5. 200g鹰嘴豆
  6. 2斤猪肉
  7. 7g姜黄粉
  8. 60片粽叶
  9. 30条棉绳
  10. 1斤红葱头
  11. 200cc酱油
  12. 10个鸡蛋
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    须猪肉、鸡蛋、煎红葱头、鹰嘴豆蒸熟、洗米跟机粽叶
    黄金姜黄肉粽 的加工步骤
  2. 第二步:
    须肉
    黄金姜黄肉粽 的加工步骤
  3. 第三步:
    鲁香菇
    黄金姜黄肉粽 的加工步骤
  4. 第四步:
    摆入馅料
    黄金姜黄肉粽 的加工步骤
  5. 第五步:
    放入水煮40分钟
    黄金姜黄肉粽 的加工步骤
  6. 第六步:
    放凉即可
    黄金姜黄肉粽 的加工步骤
  7. 第七步:
    如图
    黄金姜黄肉粽 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
放入水煮饭40分钟,闷30分钟
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