软体海鲜
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花枝、章鱼、软丝、透抽、鱿鱼、锁管等水产。多数人都不太了解该如何分辨或是正确称呼这类相似的近亲家族，事实上花枝又称作乌贼、墨鱼，因为它们都是会喷墨汁的海洋生物，而且体型相似。选购软体海鲜时要注意它的皮肤是否光亮透明，如果皮肤呈现混浊黯淡的颜色，则代表不新鲜，如果眼睛呈现透明水亮的感觉，就代表这是新鲜指数非常高的好品质。

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丝瓜蛤蜊

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吃腻了辣炒花蛤，不妨换换口味！这个做法清爽又鲜美，关键是操作更简单，家里没有花甲的你就用蛤蜊，鲜甜味美连汤汁小朋友都能拌三碗饭。
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五味透抽

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捞汁海鲜真的是绝绝子。他说他有喜欢的人我怎么一直都不知道。这道菜看一眼就觉得它热情好客，让人未见其面，先闻其香。
软体海鲜
气炸鱿鱼

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轰炸大鱿鱼突然间到处都是，突然间又一个也没有，还好我已经吃过了，前两天运动完后回家路上去了附近全联, 原本只是想买豆腐回家作凉拌皮蛋豆腐当运动后宵夜, 这种新产品当然要买回家好好试煮一下, 果然CP值很高, 跟热炒店的烤鱿鱼一样好吃, 大家可以买回来试作看看, 有种10分钟大厨上菜的成就感!
软体海鲜
日式海鲜煎饼

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日本煎饼，把海鲜压扁放入当中，吃起来酥脆爽口，外皮酥脆、里面软嫩，搭配满满的真材实料，超级好吃，居然可以在家做，方法还贼简单！
煎饼
高丽菜干鱿鱼炖肉

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鱿鱼干烧肉太香了，肥而不腻，肉香浓郁，隔着三条街也能闻到香味！高丽菜干的甘甜脆口，用来炖肉，口感风味更加层 加上干鱿鱼的独特风味，光看就让人口水直流
猪肉