醋拌姜丝炒花枝

鲜美清淡的花枝料理

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材料单

2花枝
适量姜
适量蒜头
少许辣椒
适量醋(葡萄淳)

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
蒜头，姜丝，与辣椒先下锅爆香
第二步：
再加入花枝炒熟
第三步：
盛到盘上后再淋上葡萄淳料理醋，上桌！

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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