超轻奶酪棉花蛋糕
奶酪和棉花终于结合了~! 软绵细腻.仿佛入口即化般... 低油低糖无负担~无敌好吃^^ 更多好吃的料理都在这里~
2906 阅读
113 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
奶油乳酪+奶油+鲜奶.用小火煮至全部融化(不用到煮沸)关火 - 第二步:
将过筛后的面粉倒入搅拌成面糊.再把一颗全蛋和三颗蛋黄加入一起搅拌均匀.即成蛋黄糊 - 第三步:
烤箱先用180度预热10分钟 - 第四步:
打蛋白的器具必须是干燥的.蛋白用打蛋器打至变成白色泡泡时.糖粉分两次倒入.打至湿性发泡(打蛋器上的蛋白霜呈现弯勾.容器倾斜稍有流动状) - 第五步:
蛋白霜分三次和蛋黄糊混合搅拌.用刮刀或勺子.由下往上捞起.轻轻搅拌均匀 - 第六步:
如果烤模是底部可脱式的.就要用铝箔纸包起.蛋糕糊倒入(避免烤盘里的水渗入) - 第七步:
烤盘注入适量热水(约1cm高)蛋糕入烤箱前要轻敲桌面几下.将空气震出.摆上烤盘 - 第八步:
用180度烤10分钟后降温到150度烤40~50分就完成啰!出炉记得倒扣10分钟.避免缩水消风
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复