芦笋玉米沙拉佐香菜优格酱
无菜不欢的您，也吃腻了千篇一律的老菜色了吗？自己动手做做看香菜优格酱，让清爽的芦笋玉米沙拉提升口味的层次感吧！ 更多食谱请见《家乐福官网/家乐福厨房》
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
橄榄优格酱(橄榄油2小匙、家乐福鲜乳原味优格4大匙、黑胡椒1小匙、切碎的香菜3小匙)的材料放入大盆中，搅拌均匀。
- 第二步：
锅中放少许水和盐煮开，放入芦笋煮约1分钟取出放凉后切成长丁。
- 第三步：
红椒切成粒状。
- 第四步：
将1.2.3.全部搅拌均匀，即完成。
- 第五步：
介绍：「家乐福100%鲜乳原味优格」采用100%现榨鲜乳，保持优格的最佳风味。使用法式低温长时间发酵技术，无添加砂糖，且不含任何添加物，口感细緻滑顺。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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