[低卡]2个步骤超简单-义式番茄奶酪沙拉
冬天盛产番茄,膳食纤维丰富维他命C多多 如果会怕番茄的可以加上摩佐拉起司,作为义式前菜~好吃又健康 *做这道菜时刚好没有橄榄油跟葡萄醋,所以买现成的义式香草拌酱,也很对味~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备好食材 - 第二步:
番茄切片 - 第三步:
一片番茄,一片乳酪慢慢排上去,每片在加一片罗勒叶 - 第四步:
完成~超简单的吧
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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