一锅到底 韩式泡菜番茄豆腐菇菇部队锅
想加什么料,就加什么料~泡菜加满满!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
食材摆好摆满~准备一个一个清洗干净准备下锅 - 第二步:
蒜头、洋葱切丁,下锅爆香 (私心加了红萝卜丁) - 第三步:
下红萝卜块🥕、牛番茄🍅、泡菜、高丽菜梗,拌炒均匀 - 第四步:
倒入泡菜锅汤包,拌均匀煮滚,加入适当的水 - 第五步:
放入豆腐、高丽菜、所有菇类,盖上盖子3分钟 - 第六步:
开盖拌匀,再摆上里肌肉片、午餐肉、王子面、起司🧀️、蛋🥚,再盖上盖子等待3分钟 - 第七步:
完成✅料太多,青江菜、王子面、蛋,吃第二轮时再下锅煮🤣
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
蔬菜会出水,所以汤头不用倒倒太多水
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