一锅到底 韩式泡菜番茄豆腐菇菇部队锅

想加什么料,就加什么料~泡菜加满满!
icook 1899 阅读

材料单

  1. 适量蒜头
  2. 适量洋葱
  3. 适量红萝卜🥕
  4. 3颗牛番茄🍅
  5. 适量泡菜
  6. 一盒豆腐
  7. 1包鸿禧菇
  8. 1包雪白菇
  9. 1包金针菇
  10. 2盒里肌肉片
  11. 1盒午餐肉
  12. 4片起司片🧀️
  13. 3包王子面🤴
  14. 适量高丽菜
  15. 适量青江菜
  16. 3颗蛋🥚
  17. 1包泡菜锅汤包
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    食材摆好摆满~准备一个一个清洗干净准备下锅
    一锅到底 韩式泡菜番茄豆腐菇菇部队锅的加工步骤
  2. 第二步:
    蒜头、洋葱切丁,下锅爆香 (私心加了红萝卜丁)
    一锅到底 韩式泡菜番茄豆腐菇菇部队锅的加工步骤
  3. 第三步:
    下红萝卜块🥕、牛番茄🍅、泡菜、高丽菜梗,拌炒均匀
    一锅到底 韩式泡菜番茄豆腐菇菇部队锅的加工步骤
  4. 第四步:
    倒入泡菜锅汤包,拌均匀煮滚,加入适当的水
    一锅到底 韩式泡菜番茄豆腐菇菇部队锅的加工步骤
  5. 第五步:
    放入豆腐、高丽菜、所有菇类,盖上盖子3分钟
    一锅到底 韩式泡菜番茄豆腐菇菇部队锅的加工步骤
  6. 第六步:
    开盖拌匀,再摆上里肌肉片、午餐肉、王子面、起司🧀️、蛋🥚,再盖上盖子等待3分钟
    一锅到底 韩式泡菜番茄豆腐菇菇部队锅的加工步骤
  7. 第七步:
    完成✅料太多,青江菜、王子面、蛋,吃第二轮时再下锅煮🤣

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
蔬菜会出水,所以汤头不用倒倒太多水
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