黄金焗中卷寿司
用一隻中卷打造ㄧ盘完美寿司。是一道不同风味的料理。那种嚼尽，也许纯朴，也许特别。每个人认为的观点都不同。试试看吧！放手去试过，总比没试过好。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
白米洗净入电锅煮。中卷切圈备用。 - 第二步：
取米饭。拿一个锅子，热奶油炒香玉米，鲔鱼。接着加入米饭，蕃茄酱，盐炒匀，取出。 - 第三步：
炒饭一一塞入中卷圈内，盛盘。 - 第四步：
放上乳酪丝，烤180℃/10分。烤完带手套取出，即可完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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