日式海苔寿司卷
日式海苔寿司卷做法超简单，喜欢放什么材料都可，有菜有肉，颜色缤纷。酸酸的日本米饭，开胃有益。野餐或派对小吃都必定受欢迎！ 请也支持我的Facebook 专页唷*^O^*
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先煮珍珠米，下盐及醋拌匀，待凉备用
- 第二步：
肉类的材料煮熟，煎蛋，将所有材料切条
- 第三步：
将一片海苔放在寿司卷帘上，滑的一面向下。把饭平均铺好，周边留少许空间
- 第四步：
将材料放在较下方的部份排好
- 第五步：
用双手把卷帘先捲一圈，双手压实，然后再由下推上，捲起整卷，再大力压实
- 第六步：
用湿布抹一抹锋利的刀，然后切件
- 第七步：
享用时沾上日式酱油及芥末享用
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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