稲荷寿司

稻荷寿司(いなり寿司),是日本人家庭常见的寿司型式,充满甜甜酱油香的豆皮中放入醋饭,好吃的小秘诀是包好的寿司不要马上吃,放置一下让米饭和豆皮的味道结合,整体寿司会更入味喔。
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材料单

  1. 4片豆皮(寿司用)
  2. 3匙酱油
  3. 3匙砂糖
  4. 2匙味醂
  5. 半杯水
  6. 2碗[醋饭]热白饭
  7. 3匙[醋饭]白醋
  8. 1小匙[醋饭]糖
  9. 1小匙[醋饭]塩
  10. 1小匙[醋饭]昆布粉(可省)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    豆皮买来,用筷子先在表面上下滚动(这样会比较容易打开),然后用滚水川烫半分钟,让表面的油分去掉。 4片对等切为8等分。锅中放入调味料,开火待砂糖融化后,再放入豆皮。
    稲荷寿司的加工步骤
  2. 第二步:
    上面放一张有洞的烘焙纸或铝箔纸,然后小火两面煮约3分钟。
    稲荷寿司的加工步骤
  3. 第三步:
    酱汁稍为收干后,关火放凉。
    稲荷寿司的加工步骤
  4. 第四步:
    製作醋饭,把热饭放入盆中或饭台,放入醋饭的调味料,用饭匙搅拌,我多加了一些食材(小鱼干、白芝蔴、青海苔粉,大家可以随自己喜爱加入)。 豆皮轻轻用手把酱汁挤出,然后将醋饭包入豆皮中,往里面推,推到角落,这样包起来才会扎实。 豆皮也可以反过来包,另有一番风味。 豆皮若切成三角形,就会成三角形稻荷。
    稲荷寿司的加工步骤
  5. 第五步:
    是日本人非常喜欢的一道家常寿司。
    稲荷寿司的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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