贝儿实验室。蓝莓杏仁吐司面包
自己做最安心!将粒粒蓝莓加进面包里,杏仁粗粒的脆脆口感均匀分布在面包各处,搭配麦香浓浓很是舒服。蓝莓提供的保湿效果极佳,外头放个三天都不显干。自己切吐司的情境仿佛老时光里农村妈妈与一直咕噜噜滚着的炭火,极具成就感~ 更多图片请至【Belle's Lab 贝儿实验室】:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
在搅拌缸中倒进温水、1 大匙砂糖与酵母粉,静置5分钟待其溶解,表面起浮泡 - 第二步:
蓝莓加入3 大匙开水打成泥 - 第三步:
加入三种粉类、鸡蛋、2 大匙砂糖、盐与步骤2蓝莓泥,以勾状搅拌器搅打面团约5分钟至成团 - 第四步:
成团后慢慢加入室温奶油,再搅打约15~20分钟,至可撑起薄膜的状态 - 第五步:
面团整圆后置于一抹油大碗中,表面喷水,盖上湿毛巾或保鲜膜,于温暖潮湿的环境中发酵至两倍大(约1小时) - 第六步:
取出面团,将面糰排气整形,桿成长方形后卷起成圆柱状,收口朝下置于抹油的9x5'长方形烤模 - 第七步:
表面喷水,鬆鬆地盖上湿毛巾或保鲜膜,于温暖潮湿的环境中发酵至两倍大(约1小时) - 第八步:
进烤箱前在表面以喷雾瓶均匀喷上水,洒上燕麦片 - 第九步:
烤箱预热,于360度F的烤箱中烤35~40分钟,至表面金黄上色即可 ※ 若面包表面太快上色,可覆上一层铝箔纸,出炉前10分钟再取下上色 - 第十步:
分享一个fancy版吃法:1. 抹上cream cheese 2. 铺上新鲜蓝莓及杏仁片 3. 洒上少许龙舌兰蜜/蜂蜜/枫糖浆!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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