忌廉芝士夹心核桃司康
[健康减糖食谱] 来个英式下午茶吧~ 刚出炉温热的多重口感司康 让人一口接一口 配上一杯咖啡或红茶 就更对味~!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将焗炉预热180℃ 。 把(1)的材料过筛混合搅匀。 - 第二步:
加入无盐牛油,用拌切方式,拌切成细砂粒状。 - 第三步:
在面粉堆中间挖一个洞,分三次慢慢到入牛奶、枫糖,并将面团混合。(像捏黏土一样用手按压,不可过度搅拌或揉面团,以免起筋)再加入核桃混合既可。 - 第四步:
面团用保鲜纸包好放入冰箱,冷藏大约两小时,或冷冻半小时。 - 第五步:
从冰箱拿出来忌廉芝士及面团,把面团分成大约15份,再把忌廉芝士放入每一个小面团中。 - 第六步:
将面团包起,放到烘焙纸上,送入与热的烤箱,烤10至20分钟。 - 第七步:
几重口感的司康 好好享受~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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