水果
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不同季节有各种琳琅满目的水果，春天凤梨、李子、夏天芒果、莲雾、秋天柿子、金桔、冬天草莓，甚至不乏有受到外国人喜爱的水果！

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果冻水果粽

果冻水果粽

炎炎夏日庆端午，想要应景又不想吃进太多热量，就来颗清爽的果冻水果粽。 将新鲜水果，包入清甜的菜燕中，饭后吃一颗，既是水果也是甜点。
水果
草莓冻

草莓冻

酸酸甜甜的草莓冻 是小孩的最爱 做法简单 不用10分钟 就可以完成 当成下午茶点心 或是饭后甜点 都很合适
草莓
芒果白巧克力优格

芒果白巧克力优格

炎炎夏日也是芒果盛产的时候 除了切丁跟吃芒果冰外 也可以做做芒果白巧克力优格
芒果
Olivia♥芒果优格冰

Olivia♥芒果优格冰

用优格制成的冰品，低卡无负担~ 芒果优格冰搭配层层酥脆的Special K， 清新爽口的美好滋味一定要和姊妹分享♡
芒果
水果优格

水果优格

夏日常吃生冷食物、冰品，同时也会不小心吃进坏菌，别忘也要让肚子好菌多多喔！ 优格的好处:预防骨质疏松症,降低患高血压的风险,有益于肠道健康,女性可防止阴道感染,容易产生饱足感减重时非常适合。
水果
自制蜂蜜水果优格

自制蜂蜜水果优格

外头卖的优格好贵，小小一个20-30元跑不掉，加上鲜奶常常到期前喝不完，所以也顺道将他变成优格
水果