葡萄优格奶昔~~紫色缤纷乐!!
夏天就想吃冰冰的东西>////&lt后尤其是用新鲜的水果制作健康又营养呢!! 赶快来一杯紫色缤纷乐吧~~~ 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
水果
不同季节有各种琳琅满目的水果，春天凤梨、李子、夏天芒果、莲雾、秋天柿子、金桔、冬天草莓，甚至不乏有受到外国人喜爱的水果！
安萱下课后 优格水果百汇
Yogurt Parfait 优格百汇 Parfait是法文Perfect(完美) 这法式甜点就是希望可以在家简单的 不必要什么技巧就可以做好 不仅如此 还有了自然的糖份 淀粉与油脂 听起来还真的很Perfcet!(笑) 其实 我是因为买了过多的葡萄 于是加了点其他当季水果 加上小朋友喜欢的麦片 一层一层堆栈起来 看起来很厉害 其实无敌简单 (这也是家常法式料理的精神 真是Parfait !)
夏日零负担的芒果优格冰淇淋
到了炎热的夏天， 就想要吃个冰冰凉凉的饮品， 最好是冰淇淋 (≧∀≦) 但是市售的冰淇淋， 都是有添加比较香浓的鲜奶油， 但是相对的对身体的负担也是比较大的， 利用简单的夏日限定新鲜的爱文芒果， 加上自制的优格跟鲜奶， 一样是可口美味哦!! 我家的小妞们都超爱的.. ♡ヽ(●´ε｀●)ノ♡
椰丝水果隔夜优格燕麦粥 / 全素
夏日高温胃口不佳 更别说是开炉火让自己火上加火的这种事 隔夜燕麦粥就成了夏日早餐的好选择 这种隔夜燕麦粥的好处就是 爱加什么就加什么 一点都不费工夫 一只大碗 一根汤匙就可以搞定 习惯用无糖优格或是天然椰子水当基底 最爱的是用泰国香水椰子 把椰肉和椰子水一起打成汁后当基底 带着独特芋香的椰浆 让简单的燕麦片直接升华到美味甜品的境界 可惜香水椰子并非天天都有 剖椰子的过程也相当艰辛野蛮
安萱下课后 哈密瓜 VS 芒果优格冰沙
夏天就是热热热~ 安萱爸简直就甜点冰控 与其每天在便利商店买来吃 不如就动手自己做 但冰淇淋的成分加了大量的奶油和糖 Sorbet(雪酪)或冰沙相对清爽许多 最重要的 无敌简单~~
