令人恋爱的滋味~情人果(腌檨仔青)
这阵子正值青芒果的产季，在我还未动手做前，总以为腌檨仔青是件困难之事，不过~在自己实际动手做之后才发现到，原来腌檨仔青是很简单的，只是过程中稍稍搞刚了些，但我一直深信着无论是任何的美食唯自己动手做，吃起来更令人安心、健康、美味。
水果
不同季节有各种琳琅满目的水果，春天凤梨、李子、夏天芒果、莲雾、秋天柿子、金桔、冬天草莓，甚至不乏有受到外国人喜爱的水果！
🍮芒果布丁🍮 零失败轻鬆做
盛夏的清凉消暑圣品！冰凉绵滑的口感滑入口中，满满都是芒果的浓郁香气，实在让人难以抗拒啊～😋 製作过程非常快速简单，只要切好芒果，剩下的步骤不用10分钟就可完成喔！ 欢迎来我的Facebook专页看看！ 喜欢我的食谱吗？ 帮我按个❤️鼓励一下吧～ 谢谢！
![[健康无油糖] 木瓜香蕉奶](https://pic.xiumeiwei.com/uploads/177/c04b836fb1ffa00017007adb98353534_250_190.jpg)
[健康无油糖] 木瓜香蕉奶
不吃木瓜的我也能吃木瓜了;-P 还以为会被香蕉抢了风头，意外的配合呢～ 木瓜和香蕉有丰富维生素C、维生素B6、钾、锰等等多元化矿物质，加上膳食纤维，配上牛奶的丰富蛋白质，绝对比买回来的新鲜健康好味道！ 要留意虽没添加糖份，3种材料各自含不少天然果糖，会有一定卡路里(1人份约140大卡)，且果实愈成熟升糖指数(GI)愈高,减磅人士及糖尿病患请适量摄取。
惜福爱物 ~ 香卤西瓜皮 ~
无论在哪里， 消暑的西瓜在炎热的夏天最受欢迎！ 甜蜜多汁的果肉吃完还剩下一堆果皮， 一起来惜福爱物， 做成省钱、省能源的再生料理！ 简单做，好好吃！ (｡◕‿◕)ﾉﾟ 更多的idea在Mia的厨房实验
香蕉戚风蛋糕(烫面法)
闷热的天气对香蕉这种水果来说,真的保存不易,总是在很短的时间里,一下子便全部熟透了~ 熟透了的香蕉,说真的一点也不好吃,但是此时却又是香蕉香气最浓郁的时刻..不用说,料理它最好的方式,就是拿来做蛋糕了。 香蕉入蛋糕的香味是非常鲜明而跋扈的,烤的时候,浓浓的香气整个弥漫在空气中..让人无法忽视它的存在,好香~^^
ㄚ芬的亲子厨房--百香果酱
又到了百香果盛产的时候,最好的保存方法就是熬成果酱.加上糖和蜂蜜一起来熬煮,可以把百香果的香甜保留下来!随时都可以享受到喔。 用蜂蜜熬煮百香果酱比用麦芽跟糖煮出来的味道更好，这是我试了多次才觉得满意的百香果酱。
柳橙巧克力十字面包（復活节限定）
🔗实作影音食谱连结： 十字面包是一种加了葡萄干/黑加仑干及多种香料的甜面包，表面的十字符号是其最大的特征，人们传统上在復活节期间食用这十字面包。 我喜欢挑战传统食物新做法，于是就尝试了加入黑巧克及糖渍橘皮。 最后，希望大家都有个平安，喜乐的復活节！
