炼奶水果冰沙
夏日吃冰季！黄桃罐头做冰沙，过瘾好吃不说，这也太简单了吧，凤梨苹果炼奶冰沙 夏天到了，也是金钻凤梨的产季，酷热的天气来一杯酸酸甜甜又带有浓浓炼奶香的冰沙超适合！ 而且不到五分钟就能搞定啦！ 保证大人小孩都喜欢～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备妥需要的材料， 先将凤梨去皮、切块，（也可以事先将凤梨放置冷冻库冷冻，一来可以保存较久，二来也能增加冰沙的口感） 苹果去皮、去籽、切块 可以切一些凤梨丁、苹果丁（约1公分大小）
- 第二步：
将凤梨、苹果、冰块放置果汁机中
- 第三步：
再挤入炼奶，最后加适量白开水， 启动果汁机，搅拌搅拌～ 最后将冰沙倒入容器中，上面铺一些水果丁， 香香甜甜的炼奶水果冰沙就完成啦！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
水果可以换成自己喜欢的哦！
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