红柿烤布蕾
软红柿对很多人来说过于甜腻,其实果肉本身富含果胶,软软的正好做成果酱,点缀在烤布蕾上面,或是泡茶,搭配松饼都无违和感,让秋意悄悄爬上你的味蕾。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
盛一碗热开水,在柿子的屁股用刀划个十字,放进热水里静置1分钟,再放进冰水里,然后拿起来剥。 - 第二步:
柿子皮剥干净之后,去蒂,挖出中间几个QQ的果肉,切成块状。 - 第三步:
将柿子、砂糖和水放将锅子里煮,煮滚之后转小火,加入柠檬汁,一边用勺子搅拌一边煮。 - 第四步:
3. 准备一个盛水的碗,等果酱呈现黏稠状时,挖一小匙,滴入碗里,当果酱不会在水里散开时,表示果胶的浓度足够,果酱即完成。 - 第五步:
接着作烤布蕾,将所有的蛋打匀。 - 第六步:
接着分次加入鲜奶、炼乳、兰姆酒,一起搅拌均匀。 - 第七步:
倒入布蕾杯,烤箱预热摄氏180度。在烤盘上加开水约1公分高,将布蕾杯放在烤盘上,送入烤箱烤30分钟。 - 第八步:
当布蕾和果酱都放凉冷却之后,将果酱填入布蕾杯的最上层,放进冰箱,至少冷藏四小时以上再食用,越冰越好吃。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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