马兹卡彭奶酪水果杯,零厨艺
做提拉米苏的Mascarpone Cheese 还可以做成漂亮的奶酪水果杯,而且不用厨艺,是一道赏心悦目又快速的聚会甜点哦!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
饼干放入塑胶袋用擀面棍或是保温瓶敲碎,装入透明杯子底部 - 第二步:
将糖浆、奶酪、优格拌匀,装入透明杯子中至杯子八分满 - 第三步:
最后加上切丁的水果、蓝莓、莓果脆片;冰入冷藏30分钟后再吃风味更佳
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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