♥i fun心料理♥红龙果地瓜缤纷吐司
新手做面包,第一次就上手。天然色素调制的吐司,美味健康又美丽:) 份量:12两吐司模x2条
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
a.干性材料混在一起拌匀, 加入b湿性材料混合成糰, 至面糰呈扩展阶段(面糰孔洞边缘呈锯齿状), 再加入材料b1奶油拌至面糰完成阶段。 - 第二步:
加入材料c拌匀,面糰滚圆放密闭空间做第一次发酵涨至1倍大(约40分钟) - 第三步:
分割成2等份滚圆鬆弛约20分钟, 将空气拍出压平成长方形状包入地瓜泥(可加入少许蔓越莓干), 捍卷成糰放入吐司模内做第二次发酵, 约至8-9分满模. - 第四步:
烤箱预热20分钟 200度c, 吐司进烤箱前用喷雾气打湿表面(烘烤时表面上色才会均匀), 进炉上火降至150度c烘烤15-20分钟上色, 再继续烘烤10分钟即可.
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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